科普知識
夏季養(yǎng)生著眼“長氣”，注重心臟調(diào)養(yǎng),，處理好
2020-05-20《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神大論篇》曰:“夏三月,，此謂蕃秀，天地氣交,，萬物華實,，夜臥早起，無厭于日,，使志無怒,，使華英成秀，使氣得泄,，若所愛在外,，此夏氣之應，養(yǎng)長之道也,。...
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常?？诟梢残枰邮苤委?？中醫(yī)來幫助你
2020-04-21簡單一個口干，或許很多人都不以為意,，根本不會把它當作一個病去認真對待,，但嚴重的口干確實會影響我們的生活，也需要接受治療。 中醫(yī)將口干分兩種情況 中醫(yī)對于口干的認識,，...
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新冠病毒蔓延有多迅猛？1分鐘擴散整個超市通道
2020-04-17芬蘭科研團隊最新研究顯示 新冠病毒可以在超市傳播很遠的距離 并且在幾分鐘之內(nèi)一直存留在空氣中 近日,，芬蘭阿爾托大學等四個科研機構 進行了一項病毒傳播模擬實驗 實驗顯示...
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中藥久煎不能代替二次煎煮，抗癌中藥要煎煮足
2020-04-16看過中醫(yī)的人可能都會注意到,，如果是自煎中藥,，醫(yī)生一般都會根據(jù)中藥的藥性和疾病治療需要，交代煎煮的注意事項,。今天特別提醒大家兩件事：...
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蛋白質食物怎么選怎么吃？
2020-04-15蛋白質是建造身體的主要原料,，從每一個細胞,，到肌肉、血液,、皮膚,、頭發(fā)，甚至牙齒和骨骼,，都離不開蛋白質,。作為與病毒斗爭的武器——抗體，也需要蛋白質來作為原料,，否則機體...
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睡不好覺易發(fā)心血管疾?。∵@八件事你做了嗎,？
2020-04-13睡不好覺,，血管跟著遭罪 睡眠是人恢復精神和體力的重要途徑，夜間睡眠質量直接影響情緒和身體健康,。近日,，美國《神經(jīng)病學》雜志上刊載了北京大學公共衛(wèi)生學院李立明教授團隊的...
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鐘南山院士為禁毒代言
2020-04-05“吸毒嚴重損害身心健康，是絕望和死亡的代名詞,。生命只有一次,，少年更應該珍惜 ，別讓我以為,，變成我后悔。無毒青春，健康生活!”...
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節(jié)氣話養(yǎng)生 | 清明
2020-04-04清明,，乃天清地明之意,。清明《歷書》：“春分后十五日，斗指丁,，為清明,，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明,，萬物皆顯,，因此得名?！? 清明一到,，氣溫升高，正是春耕春種的大...
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春天宜吃綠豆芽生蠔湯，有助升發(fā)陽氣,、清熱護
2020-03-31春天萬物生長,，飲食上宜少酸多甘，甘味入脾,，能保護脾胃不受過旺的肝氣損傷,。此時適合吃些有助體內(nèi)陽氣升發(fā)的食物，綠豆芽生蠔湯就是一款不錯的升陽湯品,。...
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口罩戴久了心煩氣躁,、皮膚不適,？這些解決方法
2020-03-27...
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